10月15日下午，初一年级全体学生集中阶梯教室参加本学期第一次学生例会，会议由德育处徐传军老师主持。

会议第一阶段由心理组邱潇骁老师为初一学生做了《学习，靠天赋还是靠努力》讲座。邱老师首先和同学们分析了神经突触的工作原理，并对近期调查问卷提出的记忆困难、时间不够用、容易犯困等问题，一一给出了心理学的原理和相应对策。如：分段记忆法，学生在现场的竞赛互动中参与热情积极，对这些有趣的方法记忆深刻；时间管理和棉花糖实验，来启示学生自律和延迟满足的重要性。最后邱老师带领学生体验了用于午休或睡前的休息术--渐进式肌肉放松冥想法。

会议第二阶段对区第十三届“河边草”杯作文竞赛校内预选赛获奖同学进行了表扬，并颁发了奖状。

会议第三阶段，德育处徐传军老师和同学们一起学习了《独墅湖学校学生一日常规》。没有规矩不成方圆，徐老师从早读、课间、午休、出操等方面给同学们提出要求，希望同学们自我管理，自我约束，重视学习习惯和行为习惯养成，为美好的中学生活努力。

科学的学习方法指导，规范的习惯养成教育，相信本次学生例会为学生进一步适应初中学习提供美好养料。