独墅湖学校2018-2019学年第二学期第一周菜单（2019.2.18—2019.2.22）

菜名

2月18日

（星期一）

2月19日

（星期二）

2月20日

（星期三）

2月21日

（星期四）

2月22日

（星期五）

大荤80克

糖醋排骨

黄焖鸡

土豆牛肉

卤水鸡根

红烧大排

小荤100克

茭白肉丝

水面筋肉丝

酱油炖蛋

番茄炒蛋

韭黄炒蛋

蔬菜120克

白菜百叶

红椒西葫芦

肉末粉皮

三丝包菜

红烧萝卜

芹菜花生米

干炒黄豆芽

面筋小白菜

清炒大青菜

葱油上海青

汤类220克

萝卜粉丝汤

榨菜蛋花汤

西红柿蛋汤

冬瓜排骨汤

紫菜豆腐汤

主食100克

米饭

米饭

米饭

米饭

咸肉菜饭

水果125克

苹果

黄瓜

香蕉

芦柑

香梨

酸奶100克

酸奶