【独墅·家长讲师团】第四十五讲：呵护眼睛 从小做起

眼睛是心灵的窗户，小学阶段是视力发展的重要时期，也是早期近视防控的关键期。爱护眼睛、预防近视是学校卫生保健工作的重要组成部分，我们应当重视孩子早期的视力保护与健康，预防近视发生。

11月21日中午，我校三年级学生参与了一场以 “呵护眼睛” 为主题的讲师团活动，这场别开生面的讲座旨在帮助同学们深入了解眼睛的构造与功能，增强视力防控意识。本期【独墅·家长讲师团】邀请到了专业从事中医小儿推拿工作 15 年的李永禄老师。李永禄老师毕业于山东滨州医学院中医学专业，擅长小儿推拿、成人推拿、刮痧、艾灸、正骨等项目，拥有丰富的教学经验，自 2022 年起先后在苏州多地担任中医养生课程主讲老师。

活动中，李永禄老师从医学角度出发，带领小朋友们走进奇妙的眼球世界，详细讲解了眼球的神奇构造与功能，让同学们对眼睛这一重要器官有了更深入的认识。同时，老师还指出了视力不好可能带来的诸多不利影响，并提到我国青少年儿童近视率不容乐观，已成为近视重灾区的现状，引起了同学们的高度重视。

针对这一现状，李永禄老师为同学们提供了实用的视力防控建议。对于未近视的同学，老师强调要保持良好的用眼习惯，预防近视发生；对于已经近视的同学，首要任务是控制视力不再进一步发展，并通过正确做好眼保健操、每天转动眼球等科学的方法尽可能将视力纠正到基本正常水平，甚至达到摘掉眼镜的程度。

此次活动的开展，在校园内营造了关注视力健康的良好氛围，同学们纷纷表示收获颇丰，今后将更加爱护自己的眼睛，以实际行动做好视力防控。学校也将持续关注学生的视力健康，开展更多相关活动，为同学们的光明未来保驾护航。

编辑：张逸凝

撰稿：李嘉南

图片：武佳宜

一审一校：金海群

二审二校：戚悦

三审三校：周文良