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伴着微微秋风，独墅湖学校的操场上不时响起阵阵欢笑声。原来是二年级的学生在玩“疯狂呼啦圈”呢！作为本次心理健康月的特色活动，“疯狂呼啦圈”项目受到了学生们的热烈欢迎，活动育心，快乐成长。活动伊始，学生们认真聆听心理组沙小晃老师讲解游戏规则。“挑战分...2022-10-27 -
为进一步关爱学生身心健康，及早预防、及时疏导、有效干预学生学习生活中可能出现的心理危机事件，减轻心理危机带来的各种伤害，促进学生健康成长，10月17日下午独墅湖学校初中部面向班主任开展专题培训活动。心理组沙小晃老师以“青少年心理危机的理解和干预”为主...2022-10-20 -
为了使同学们保持平和、阳光的心理，在做好身体自我防护的同时，也及时关注自我心理养护，度过快乐充实的居家学习生活。独墅湖学校开展“科学心理调适 共同战胜疫情”主题班会活动。 班主任老师们从合理规划时间、坚持适量运动、保持线上联系、积极调节情绪、主...2022-05-09 -
突发的疫情，改变了我们原定的学习生活节奏。为了帮助同学们调整身心，以更好的状态投入居家学习活动中，独墅湖学校初中部云端心理课堂如约而至。没有了上下课铃声，有了更多的自主时间，良好学习效果的达成更需要高效的时间管理。第一节云端心理课堂为同学们了送上...2022-02-20 -
“加油！加油！”独墅校园的操场上传来了响亮的鼓励声和呐喊声，一、二年级的小朋友们正在奋力地完成团队拓展任务。不要看小朋友们年纪小，但是团队合作能力、身体协调能力一级棒！在老师们的带领下，一年级的同学们通过猜拳PK组建“活力之队”，放松身心、调节大脑...2021-12-22 -
如果用一棵树来代表自己，那会是什么模样？画一画树冠，它代表我的形象；画一画树上的果实，写一写我们的优点和特长；画下阳光，它是我们成长的目标和动力；丰富下土壤，找一找给予我们成长助力的资源。在爸爸妈妈们的帮助下，三年级的独墅娃们画下了丰富多彩的生命...2021-12-01 -
十年后的我们会在哪里、拥有怎样的生活？那个时候的我们也许即将踏上工作岗位或继续学业深造；也可能有了自己理想的工作，意气风发地开始属于自己的精彩人生！那么我们如何走向明天的自己呢？独墅湖学校六年级的同学们利用“未来投射术”，从十年后自己的视角给现在...2021-11-22 -
寒冷的冬季将至，温暖的阳光显得格外珍贵；充实的学习生活中，心灵的安宁和快乐也值得我们珍惜。正如身体需要锻炼一样，我们的心灵也需要滋养。如何才能调节情绪、提升人际关系质量、收获良好的心理状态呢？五年级的同学们用画笔精心绘制心理健康知识手抄报，为大家...2021-11-10 -
青春是欢快的，它象征着希望和梦想；青春也是酸涩的，它伴随着成长蜕变的压力。初入中学，同学们都面临着学业、人际的新挑战。关于“成长”，独墅学子们有着自己的体悟和智慧。在“写给成长的心理悄悄话”心理健康主题月活动中，七年级的同学们以画笔绘心灵，用智慧...2021-11-05 -
快乐是什么？快乐是学习生活中的点滴小确幸！ 享受一顿美食；听一段美妙的音乐；也可能是感受泥土的清香和温暖的阳光！独墅湖学校心晴社的同学们用发现的眼光和生活的智慧，为大家奉上了快乐秘籍，我们一起来看一下吧！ 快乐秘籍如何获得呢？请大家留意在校园内流...2021-11-04
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